0 0

Share it on your social network:

Or you can just copy and share this url

Ingredience

Počet osob:
200 g hlíva ústřičná
1 x cibule
olivový olej
1 kv sůl do oleje
1/2 kv kmín drcený
1/2 kv houbové koření
6 x pepř celý
1 x masox nebo natur bujon
1 litr voda
1/2 hrnku studená voda na zahuštění
6 pol.lžic žitná mouka na zahuštění
2 kv třtinový cukr dochucení
1 kv sůl dochucení
2 pol.lžíce bílí jogurt Skyr 0% tuku dochucení
2 pol.lžíce ocet dochucení

Přidat recept k oblíbeným

You need to login or register to bookmark/favorite this content.

Hlíva na kyselo

,,Ajiny recepty " I klasická jídla se dají uvařit zdravěji :-)

Hlíva ústřičná je pro naše tělo velice prospěšná houba,a proto se snažím jí co to jde zařadit do jídelníčku :-) Fazolky na kyselo milujeme,tak proč nezkusit i hlívu na kyselo.A máme tu další super receptík,který je zdravý a přesto chutný :-D

Vlastnosti:

    Ingredients

    Pokyny

    Share
    (Visited 15 times, 1 visits today)

    Postup

    1
    Done

    Cibulku si nakrájíme na jemno a dáme smažit na trochu olivového oleje do kterého přidáme kávovou lžičku soli.Než nám cibulka zezlátne,občas zamícháme,tak si nakrájíme hlívu ústřičnou. Kloboučky krájíme na proužky a nožičky jelikož jsou tužší tak na menší kousky.Když máme cibulku zlatavou,tak přihodíme nakrájenou hlívu,koření,masox a zalijeme litrem vody.Vaříme na mírném ohni přiklopené poklicí 25 minut.

    2
    Done

    Když máme hlívu měkkou,tak zahustíme záklechkou.Ve studené vodě rozkvedláme žitnou mouku a tím omáčku zahustíme.Povaříme 5 minut.Po té odstavíme z plotny a vmícháme bílí jogurt,ocet,třtinový cukr a popřípadě dosolíme.Chuť by měla být sladkokyselá.

    3
    Done

    Hlívu na kyselo podáváme s vařeným vejcem na tvrdo s tím, že ti co mají problém s cholesterolem vyjmou žloutky.Jako příloha jsou ideální vařené brambory.

    Ája

    Zdravé vaření pro mně,jako děvče z vesnice :-) byla výzva.Ale myslím že jsem se s tím poprala dobře a chci své vaření poslat dál :-)

    Zobrazení receptu

    Pro tento recept ještě nejsou žádné recenze, použijte níže uvedený formulář k napsání recenze.
    previous
    Tuňáková pomazánka s Avokádem
    next
    Kuřecí paličky na žampionech
    previous
    Tuňáková pomazánka s Avokádem
    next
    Kuřecí paličky na žampionech

    Přidejte svůj komentář

    Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.

    zithromax for strep throat

    over the counter viagra

    female pill