Archiv receptů

postheadericon Pohanková kaše z loupané pohanky

Vytisknout recept
Pohanková kaše z loupané pohanky
Další výborná a zdravá snídaňová kašička :-)
Doba přípravy 2 min
Doba vaření 5 min
Doba nečinnosti 20 min.odstát
Porce
porce
Doba přípravy 2 min
Doba vaření 5 min
Doba nečinnosti 20 min.odstát
Porce
porce
Pokyny
  1. Mléko přivedeme k varu a přidáme předem propláchnutou pohanku.Přidáme špetku soli a datle nakrájené na kousky.Vaříme 5 minut.Pak necháme 20 minut bobtnat pod pokličkou.Vaříme takto krátce z důvodů že varem se z pohanky vytrácí tělu prospěšné látky.Po té kaši dosladíme.
    Pohanková kaše z loupané pohanky
  2. Kaši zdobíme dle svých chutí.Já použila skořici,rozinky a sušené meruňky.Kaše vystačí na dvě snídaňové porce,nebo jednu velkou porci k obědu.
    Pohanková kaše z loupané pohanky
Sdílet tento recept
Používáme WP Ultimate Recipe

Leave a Reply

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.