0 0

Share it on your social network:

Or you can just copy and share this url

Ingredience

Počet osob:
2,5 litru studená voda
2 x kuřecí stehna menší stehna 3 kusy
2 kv podravka
3 kv sůl
1 x bobkový list
olivový olej
1 x cibule
3/4 kv mletá skořice
2 hrnky kečup jemný
6 kuliček nové koření celé
1 x bobkový list
3 x zelená paprika
150 ml voda na zahuštění
2 pol.lžíce celozrnná mouka na zahuštění
1 kv třtinový cukr

Přidat recept k oblíbeným

You need to login or register to bookmark/favorite this content.

Rajská omáčka s kuřecím masíčkem

,,Ajiny recepty " I klasická jídla se dají uvařit zdravěji :-)

Rajská omáčka, kterou milují nejen děti :-)

Vlastnosti:

    Ingredients

    Pokyny

    Share
    (Visited 8 times, 1 visits today)

    Postup

    1
    Done

    Z kuřecích stehen si sundáme kůži a opláchneme vodou.Do hrnce si nalijeme vroucí vodu,kterou jsme si uvařili v rychlovarné konvici a vložíme stehna do vroucí vody.Přidáme sůl,podravku a 1 bobkový list.Vaříme v tlakovém hrnci 30 minut.Pokud budete vařit v normálním hrnci,počítejte s 1 hodinou varu.

    2
    Done

    Když máme masíčko měkké,tak ho vyndáme z vývaru a ten přecedíme,abychom měli čistý vývar.

    3
    Done

    Cibuli si nakrájíme na jemno a dáme smažit na trochu olivového oleje.Když máme cibulku zlatavou,tak přidáme mletou skořici.Zamícháme s cibulkou a podlijeme trochou vývaru.Teď přidáme kečup,nové koření,bobkový list a papriky zbavené jadřinců.Zalijeme zbytkem vývaru.

    4
    Done

    Vaříme 30 minut,aby byly papriky měkké.Mezi tím si obereme maso z uvařených stehen.

    5
    Done

    Rozmícháme si 150 ml studené vody + 2 polévkové lžíce celozrnné mouky a vlijeme do vroucí omáčky.Vléváme postupně,může se stát že celé množství mouky s vodou nebude potřeba.Pak omáčku ještě povaříme 5 minut.Omáčku ochutnáme a popřípadě dosolíme či přidáme trochu cukru.

    6
    Done

    Omáčku podáváme s bezvaječnými těstovinami,nebo s celozrnným knedlíkem.

    Ája

    Zdravé vaření pro mně,jako děvče z vesnice :-) byla výzva.Ale myslím že jsem se s tím poprala dobře a chci své vaření poslat dál :-)

    Zobrazení receptu

    Pro tento recept ještě nejsou žádné recenze, použijte níže uvedený formulář k napsání recenze.
    Květákové karbanátky
    previous
    Květákové placičky s kurkumou
    Obalená treska v celozrnné strouhance
    next
    Aljašská treska v celozrnném obalu
    Květákové karbanátky
    previous
    Květákové placičky s kurkumou
    Obalená treska v celozrnné strouhance
    next
    Aljašská treska v celozrnném obalu

    Přidejte svůj komentář

    Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.