Archiv receptů

postheadericon Špagety s fitness omáčkou

Vytisknout recept
Špagety s fitness omáčkou
Super chutná rychlovka,kterou milují nejenom děti :-)
Doba přípravy 15 min.
Doba vaření 20 min.
Porce
osoby
Suroviny
Doba přípravy 15 min.
Doba vaření 20 min.
Porce
osoby
Suroviny
Pokyny
  1. Jako první si dáme vařit vodu na špagety.Do vody dáme 2 kávové lžičky soli a 1 polévkovou lžíci olivového oleje.Když se nám voda vaří,vložíme špagety.Čas vaření získáte na balení špaget,přeci jenom každý výrobce má čas vaření jiný.
    Špagety s kečupovou omáčkou
  2. Místo fitness párků se sníženým obsahem tuku je možné použít rostlinné párky.
    Špagety s kečupovou omáčkou
  3. Cibulku si nakrájíme na jemno a na troše olivovém oleji osmažíme.Přidáme 1 kávovou lžičku soli.Pak přidáme párky nakrájené na půlměsíčky a osmažíme.
    Špagety s kečupovou omáčkou
  4. Když máme párky osmažené tak přidáme kečup.Pokud nevaříme pro děti,tak doporučuji přidat 1 polévkovou lžíci pálivého kečupu.Na mírném plameni povaříme 5 minut.Přidáme bazalku a můžeme servírovat.
    Špagety s kečupovou omáčkou
  5. Při servírování posypeme nastrouhaným nízkotučným eidamem.
    Špagety s kečupovou omáčkou
Sdílet tento recept
Používáme WP Ultimate Recipe

2 Responses to “Špagety s fitness omáčkou”

Leave a Reply for Ája

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.