0 0

Share it on your social network:

Or you can just copy and share this url

Ingredience

Počet osob:
400 g barevné bezvaječné těstoviny
1 x brokolice 500g
3 kv sůl do vody
olivový olej
1 kv sůl do oleje
1 x cibule
3 nožičky sojové párky
200 ml smetana 12%
3/4 balení nízkotučný tavený sýr Appetito linie
2 kv podravka
pepř

Přidat recept k oblíbeným

You need to login or register to bookmark/favorite this content.

Těstoviny s brokolicí a sýrovou omáčkou

,,Ajiny recepty " I klasická jídla se dají uvařit zdravěji :-)

Výborné těstoviny s brokolicí v sýrové omáčce,neodolatelná kombinace :-)

Vlastnosti:

    Ingredients

    Pokyny

    Share
    (Visited 201 times, 1 visits today)

    Postup

    1
    Done

    Těstoviny vložíme do vroucí vody,kterou osolíme 2 kv.soli a vaříme dle návodu na obalu.

    2
    Done

    Brokolici omyjeme,rozebereme na růžičky,vložíme do mísy,přidáme 1kv.soli a zalijeme horkou vodou a necháme 5 minut.Pak slijeme přes cedník a propláchneme studenou vodou.Tím si brokolice zachová svou krásnou barvu.

    3
    Done

    Cibulku si nakrájíme na jemno a dáme smažit na olivový olej do kterého jsme přidali 1 kv.soli.Když nám začne cibulka zlátnout,tak přidáme párky nakrájené na půlměsíčky a osmažíme je.

    4
    Done

    Zalijeme smetanou.Přidáme tavený sýr a za stálého míchání přivedeme smetanu k varu,pak snížíme stupeň varu a rozpustíme sýr.Opepříme a 5 minut povaříme.Pokud je potřeba,tak dosolíme.

    5
    Done

    Uvařené těstoviny smícháme se spařenou brokolicí,kterou jsme si nakrájeli na malé kousky.Přidáme lžičku podravky a promícháme.Zalijeme sýrovou omáčkou a opět důkladně směs promícháme.Pokud je potřeba,přidáme druhou lžičku podravky.

    6
    Done

    Těstoviny zapečeme v předehřáté troubě na 180°C 15 minut a v mikrovlnné troubě 170°C +250W 10 minut.

    Ája

    Zdravé vaření pro mně,jako děvče z vesnice :-) byla výzva.Ale myslím že jsem se s tím poprala dobře a chci své vaření poslat dál :-)

    Zobrazení receptu

    Pro tento recept ještě nejsou žádné recenze, použijte níže uvedený formulář k napsání recenze.
    Cuketovýkrém
    previous
    Cuketová krémová polévka
    Dušené vepřové na žampionech
    next
    Vepřové plátky na žampionech v rajčatové omáčce
    Cuketovýkrém
    previous
    Cuketová krémová polévka
    Dušené vepřové na žampionech
    next
    Vepřové plátky na žampionech v rajčatové omáčce

    Přidejte svůj komentář

    Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.

    This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

    zithromax for strep throat

    over the counter viagra

    female pill