0 0

Share it on your social network:

Or you can just copy and share this url

Ingredients

Adjust Servings:
1/2 hrnku loupaná pohanka
1 hrnek polotučné mléko
špetka sůl
4 kusy datle
4 kusy sušené meruňky
mletá skořice
třtinový cukr nebo sirup
rozinky

Bookmark this recipe

You need to login or register to bookmark/favorite this content.

Pohanková kaše z loupané pohanky

,,Ajiny recepty " I klasická jídla se dají uvařit zdravěji :-)

Další výborná a zdravá snídaňová kašička :-)

Features:

    Ingredients

    Directions

    Share
    (Visited 444 times, 1 visits today)

    Steps

    1
    Done

    Mléko přivedeme k varu a přidáme předem propláchnutou pohanku.Přidáme špetku soli a datle nakrájené na kousky.Vaříme 5 minut.Pak necháme 20 minut bobtnat pod pokličkou.Vaříme takto krátce z důvodů že varem se z pohanky vytrácí tělu prospěšné látky.Po té kaši dosladíme.

    2
    Done

    Kaši zdobíme dle svých chutí.Já použila skořici,rozinky a sušené meruňky.Kaše vystačí na dvě snídaňové porce,nebo jednu velkou porci k obědu.

    Ája

    Zdravé vaření pro mně,jako děvče z vesnice :-) byla výzva.Ale myslím že jsem se s tím poprala dobře a chci své vaření poslat dál :-)

    Recipe Reviews

    There are no reviews for this recipe yet, use a form below to write your review
    Indická dýňová polévka
    previous
    Indická dýňová polévka
    Kukuřičná kaše z vloček
    next
    Kukuřičná kaše z vloček
    Indická dýňová polévka
    previous
    Indická dýňová polévka
    Kukuřičná kaše z vloček
    next
    Kukuřičná kaše z vloček

    Add Your Comment

    Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.

    Tato stránka používá Akismet k omezení spamu. Podívejte se, jak vaše data z komentářů zpracováváme..