https://ajinyrecepty.cz
Těstoviny s brokolicí a sýrovou omáčkou
,,Ajiny recepty " I klasická jídla se dají uvařit zdravěji :-)
Výborné těstoviny s brokolicí v sýrové omáčce,neodolatelná kombinace :-)
Features:
Ingredients
-
400 g barevné bezvaječné těstoviny
-
1 x brokolice 500g
-
3 kv sůl do vody
-
olivový olej
-
1 kv sůl do oleje
-
1 x cibule
-
3 nožičky sojové párky
-
200 ml smetana 12%
-
3/4 balení nízkotučný tavený sýrAppetito linie
-
2 kv podravka
-
pepř
Directions
Steps
|
1
Done
|
Těstoviny vložíme do vroucí vody,kterou osolíme 2 kv.soli a vaříme dle návodu na obalu. |
|
2
Done
|
Brokolici omyjeme,rozebereme na růžičky,vložíme do mísy,přidáme 1kv.soli a zalijeme horkou vodou a necháme 5 minut.Pak slijeme přes cedník a propláchneme studenou vodou.Tím si brokolice zachová svou krásnou barvu. |
|
3
Done
|
Cibulku si nakrájíme na jemno a dáme smažit na olivový olej do kterého jsme přidali 1 kv.soli.Když nám začne cibulka zlátnout,tak přidáme párky nakrájené na půlměsíčky a osmažíme je. |
|
4
Done
|
Zalijeme smetanou.Přidáme tavený sýr a za stálého míchání přivedeme smetanu k varu,pak snížíme stupeň varu a rozpustíme sýr.Opepříme a 5 minut povaříme.Pokud je potřeba,tak dosolíme. |
|
5
Done
|
Uvařené těstoviny smícháme se spařenou brokolicí,kterou jsme si nakrájeli na malé kousky.Přidáme lžičku podravky a promícháme.Zalijeme sýrovou omáčkou a opět důkladně směs promícháme.Pokud je potřeba,přidáme druhou lžičku podravky. |
|
6
Done
|
Těstoviny zapečeme v předehřáté troubě na 180°C 15 minut a v mikrovlnné troubě 170°C +250W 10 minut. |
Recipe Reviews
There are no reviews for this recipe yet, use a form below to write your review
Close
Login to write a review
